Manuela Brehmen

Trainerin & Coach
Mein Motto
Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.
(Mahatma Gandhi)
Manuela_edited.jpg

Qualifikationen

  • Gesundheitswissenschaftlerin (Master of Science „Public Health", Hochschule Fulda; Bachelor of Science „Health Sciences“ Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg)

  • Stress-Coach (Academy of Sports)

  • individualpsychologischer Anti-Burnout und Resilienz-Coach (VFTC Berlin)

  • Fachkraft für Arbeitssicherheit (DGUV Dresden)

  • examinierte Gesundheit- und Krankenpflegerin 

  • zertifizierte Hatha-Yogalehrerin 

  • Pilatestrainerin (B-Lizenz)

Beruflicher Werdegang

  • seit 2019: selbstständige Trainerin, Beraterin und Referentin (Schwerpunkt: psychische Gesundheit und Betriebliches Gesundheitsmanagement)

  • 2017-2019: Mitarbeiterin Gesetzliche Unfallversicherung (Unfallkasse, Abteilung Prävention)

  • 2013-2015: wissenschaftliche Mitarbeiterin im Bereich Arbeitsmedizin (Goethe-Universität Frankfurt am Main)

  • 2011-2013: studentische Hilfskraft im Bereich Arbeitsmedizin (Goethe-Universität Frankfurt am Main)

  • 2009: Forschungspraktikum (Institut für Arbeits-, Sozial und Umweltmedizin, Charité-Universitätsmedizin Berlin)

  • 2006 - 2007: Gesundheits- und Krankenpflegerin Abteilung: Radioonkologie (Universitätsklinikum Marburg und Gießen GmbH)

Arbeitsschwerpunkte

  • Gesunde Stressbewältigung

  • Resilienz 

  • Selbstfürsorge

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement

  • Entspannungstraining

  • Coaching & Beratung

Hobbys und Interessen

  • Yoga 

  • Natur, Tiere 

  • Musik, Singen 

  • Humor :)